Тахикардия и народное средство

Что принять при тахикардии: лекарственные препараты и народные средства. Первая помощь при тахикардии в домашних условиях

Каждый человек, особенно в пожилом возрасте, часто слышит от врачей такой диагноз, как тахикардия. Но мало кто знает, что становится причиной данного состояния, чем в итоге грозит бездействие и как можно помочь пациенту с таким диагнозом. Что принять при тахикардии, как определить, что это именно она, в этом и постараемся разобраться. Очень важно уметь в домашних условиях определить развитие такой патологии.

Тахикардия сердца — что это такое?

Перед тем как разобраться, как помочь пациенту с тахикардией, нужно точно знать, что это за недуг, какие симптомы на него указывают.

Тахикардией сердца называют аритмию, сопровождающуюся увеличенным числом сокращений сердца, которые превышают нормальное количество – 90 в минуту. Экстренно помочь в данной ситуации поможет правильное дыхание, но об этом позже.

Мы уже разъяснили: тахикардия сердца — что это такое, теперь нужно точно узнать, какие виды заболевания встречаются, какие симптомы на него указывают, чтобы сразу помочь пациенту справиться с симптоматикой и не допустить серьезных последствий.

Типы и подтипы

Что касается разновидностей, то тахикардия может быть синусовой, физиологической. Возникает она чаще всего после серьезных физических нагрузок, стоит только их убрать — и она уходит.

Бывает тахикардия патологическая. Этот вид делят на желудочковую и наджелудочковую. Первый подвид считается самым опасным для человека, и все потому, что при нем возникают нарушения в кровеносном обращении, может произойти отек легких, и пациент теряет сознание. Основной причиной данной патологии выступает ишемическая болезнь сердца.

Что касается наджелудочковой тахикардии, то она возникает у людей, страдающих гипертонией, пороком сердца и патологиями щитовидки. Проявляется этот подвид такими симптомами:

  • учащенное сердцебиение;
  • головокружение;
  • дискомфорт в области груди – тяжесть;
  • слабость в теле.

Приступ может начаться внезапно, но что принять при тахикардии, как помочь человеку, симптомы которого указывают на недуг, и по каким признакам можно определить наличие проблемы?

Симптоматика

Заболевание имеет свои характерые проявления, среди которых чаще всего отмечаются следующие:

  1. Если у человека в момент приступа при вытянутых вперед руках дрожат пальцы, то данный симптом может говорить о том, что он принял большое количество лекарственных препаратов или же самостоятельно, не проконсультировавшись с доктором, начал прием лекарства, которое ему не подходит.
  2. При тахикардии, которая проявляется довольно часто, может наблюдаться резкая потеря массы тела. В этом случае причина может быть связана с приемом гормональных препаратов, а также лекарственных средств, подавляющих аппетит.
  3. Во время приступа тахикардии может наблюдаться сильнейшее потоотделение, тогда скорее всего причина заключается в том, что больной принял большую дозу кофеина.
  4. При тахикардии может наблюдаться нервозность, в этом случае ее провоцирует курение, физические нагрузки.

Тахикардия может быть вызвана стрессами, чрезмерным употреблением алкогольных напитков, бессонницей и переутомлением.

Патология может указывать на то, что у человека есть серьезные проблемы со здоровьем, такие как:

  • воспалительный процесс, коснувшийся сердечной мышцы;
  • высокий уровень артериального давления;
  • нарушения работы щитовидки;
  • снижение уровня сахара.

Но чтобы точно сказать, что принять при тахикардии, необходимо обязательно обратиться за помощью к доктору, чтобы он выяснил точную причину такого состояния и назначил правильную терапию. Но в момент приступа можно помочь человеку и самостоятельно.

Первая помощь при тахикардии в домашних условиях

Если у человека наблюдается увеличение частоты пульса – более 90 ударов в минуту, то обязательно следует вызвать доктора. Но пока он не приедет, можно помочь больному справиться с тахикардией, чтобы не допустить осложнений.

В первую очередь нужно человека уложить на кровать и обеспечить ему полный покой. Если приступ повторяется, то можно сделать несколько полезных упражнений:

  • необходимо сделать поглубже вдох, задержать дыхание и постараться, чтобы воздух попал как можно глубже в легкие;
  • как можно сильнее надавите на глазные яблоки (в пределах разумного), ослабьте давление и так продолжайте чередовать несколько минут;

  • набрать в таз холодную воду, опустить в нее лицо, и, как правило, после такой манипуляции пульс приходит в норму;
  • если приступ только начался, не обязательно сразу искать, что принять при тахикардии, можно просто сильно покашлять или вызвать рвоту;
  • также очень хорошо помогает остановить приступ дыхательная гимнастика: необходимо глубоко и медленно вдыхать, а после быстро выдыхать, и так продолжать около 10 минут;
  • можно принять «Валокордин» и «Корвалол» – это препараты при тахикардии, которые помогут привести в норму пульс.

Что можно есть и пить?

Кроме того что при тахикардии доктор рекомендует делать дома лечебную гимнастику, а точнее заниматься ходьбой, еще нужно правильно питаться. Но сначала о ходьбе. Она должна быть быстрой, обязательно нужно придерживаться одного темпа.

Также доктор советует людям с тахикардией отказаться от курения, употребления жирной, острой, соленой и пряной пищи. Не стоит злоупотреблять спиртными напитками, крепким кофе и чаем. Лучше отдать предпочтение зеленому чаю, если уж без него никак не обойтись.

Питаться стоит регулярно, следить за тем, чтобы не переедать, в противном случае приступ может повториться. В ежедневном рационе обязательно должны присутствовать такие продукты:

  • мед;
  • изюм;
  • курага;
  • шиповниковый отвар;
  • отрубной хлеб;
  • свежие фрукты и ягоды.

Также стоит запомнить, что стрессы и перегрузки могут спровоцировать приступ.

Но какие препараты при тахикардии принимать, что советуют специалисты?

Прием лекарственных средств

Тот, кто не раз сталкивался с такой проблемой, как приступ тахикардии, прекрасно понимает, что если не предпринять никаких мер, то данное состояние может стать серьезной угрозой здоровью. Сказать точно, что помогает от тахикардии — лекарства, упражнения, травы, — нельзя до тех пор, пока доктор не выяснит, в чем причина такого состояния. Но даже если провоцирующий фактор так и не найден, есть ряд препаратов, которые воздействуют на определенные рецепторы и замедляют пульс. К таким средствам можно отнести:

  • бета-блокаторы, помогающие снять возбуждение и успокоить нервную систему;
  • «Кордарон» – это препарат, позволяющий блокировать сразу несколько каналов: калиевые, натриевые и кальциевые (кроме того, данное средство отлично помогает при мерцающей аритмии и опасной для жизни пациента желудочковой тахикардии);
  • также можно очень быстро ввести внутривенно АТФ, что в итоге снимает боли при тахикардии и уменьшает частоту пульса, но проводить такую процедуру можно только в больнице под наблюдением доктора.

В любом случае, сначала необходимо устранить первичную патологию, и, возможно, тахикардия сама пройдет. Назначать препараты должен только лечащий доктор, самолечение может привести к необратимым последствиям.

Электроимпульсная терапия

Очень многих людей волнует серьезный вопрос о том, что принимать при тахикардии сердца. Лекарства не всегда помогают, зарядка также не дала желаемого облегчения, так что делать? При тяжелых случаях доктор проводит электроимпульсное лечение – это когда заряд тока может вернуть пациента к жизни. Такая методика наиболее эффективна для пациентов с желудочковой тахикардией, при которой без оказания скорой помощи может наступить летальный исход.

Но эту методику может использовать только доктор, ведь она начинается с непрямого массажа сердца, при этом используется разряд, который постепенно увеличивается. Если эту методику использовать сразу после остановки сердца, то в 95% она показывает отличный результат.

Лечение тахикардии хирургическим методом

Хирургическое вмешательство позволяет эффективно справляться с тахикардией, но только в том случае, если присутствуют дополнительные очаги заболевания. Так, к примеру, у пациента наблюдается мерцающая аритмия, которая располагается в области легочных вен. После проведения лазерной коагуляции у большинства больных наблюдается стойкая ремиссия.

При постоянных приступах желудочковой тахикардии доктор рекомендует установку кардиовертера-дефибриллятора, который, используя разряд тока, приводит к кратковременной остановке сердца. Данное устройство помещают в подключичную область с правой или левой стороны под кожу.

Народная медицина при тахикардии

Есть такие пациенты, которые отказываются обращаться за помощью к доктору, и они нередко задаются вопросом о том, что поможет при тахикардии из народных методов. Перед тем как рассказать, какие народные средства при тахикардии советуют целители, необходимо предупредить, что снять приступ можно такими методами, только если у пациента физиологическая аритмия, которая не требует медицинского вмешательства, а вот в более серьезных случаях без помощи специалиста просто не обойтись.

Итак, из методов народной медицины лучше всего при тахикардии помогут такие рецепты:

  • Необходимо заварить по 5 грамм плодов шиповника и боярышника, пустырника и зеленого чая.

  • Сделать настой из цветков синего василька и пить его по ½ стакана трижды в сутки на протяжении трех месяцев.
  • Сок овса, полученный только из зеленого растения, пить по ¼ стакана до трех раз в сутки.
  • Можно заварить мелиссу или мяту, а если пить такой чай ежедневно хотя бы по одному разу, то можно забыть о тахикардии.
  • Настойку адониса принимают по столовой ложке до трех раз в сутки.

Как помочь пациенту при тахикардии и гипертоническом кризе?

Очень часто возникает тахикардия при повышенном давлении. В этом случае необходимо как можно быстрее снизить давление, приняв любой из следующих препаратов: «Нифедипин», «Клонидин», «Каптоприл» или любое другое проверенное средство, которое помогает пациенту справиться с высоким давлением. Спустя полчаса после приема таблетки нужно оценить состояние больного. Если давление не снизилось, то нужно срочно вызывать скорую помощь.

Что касается народных методов, то снизить давление поможет уксус. Его наливают в таз и становятся туда. Уже спустя 10 минут давление начинает снижаться.

Помощь при тахикардии и низком давлении

Тахикардия при нормальном давлении или низком — также частое явление. Помочь пациенту с низким давлением можно только в том случае, если будет выяснена первопричина. Так, например, тахикардия при низком давлении может быть спровоцирована обезвоживанием, в этом случае лучше дать больному воды.

Если такое состояние вызвано потерей крови, то проблема может быть решена при помощи переливания.

Если же давление упало из-за приема лекарственных препаратов, то их нужно срочно отменить.

Если же подобное состояние спровоцировано легкой формой тромбоза, то лечение проводят специальными препаратами, назначенными доктором, и вводятся они внутривенно. Это может быть «Коумадин».

Заключение

Подводя итог, можно точно сказать, что тахикардия – это серьезное состояние организма, которое требует быстрого реагирования и квалифицированной помощи. Если простыми упражнениями с ней справиться не получается, то лучше отправиться в больницу, иначе есть риск пропустить симптомы желудочковой тахикардии. В результате это может привести к смерти пациента. Консультация доктора и выявление причины тахикардии помогут справиться с приступом быстро и без последствий для здоровья.

Источник: fb.ru

Как лечить тахикардию при помощи народных средств

Тахикардия сердца встречается очень часто даже у здоровых людей. Но все же стоит задуматься, так как частое сердцебиение может быть вестником гипертонической болезни сердца, аритмий, вегето-сосудистой дистонии, нарушения эндокринной системы. Тахикардия является отражением приспособления организма к воздействию внешних или внутренних факторов, показателем резервных его возможностей.

Частота пульса — один из основных показателей состояния организма человека, его сердца, поэтому необходимо знать границы нормальных параметров:

  1. отличные показатели — это до 50 ударов у мужчин, до 55 ударов в минуту у юношей и женщин;
  2. хорошие данные — до 50-65 ударов в минуту у мужчин, от 55 до 70 ударов в минуту у юношей и женщин;
  3. удовлетворительные данные — от 66 до 75 у мужчин и от 71 до 80 у женщин и юношей.

Применение народных методов и средств

  1. Лечение народными средствами на основе адониса. Для приготовления настоя берут сухую траву адониса. В эмалированной посуде вскипятить четверть литра очищенной воды, убавить огонь и добавить в кастрюлю траву. В течение трех минут кипятим лекарство на самом медленном огне. По истечении времени снимаем посуду и закрываем крышкой, даем еще настояться 20 минут. После этого можно процедить настойку. Употреблять легко: три раза в сутки по столовой ложке. Можно вместе с этим средством применять другие народные методы: измельчить половину килограмма лимонов, смешать с ядрами абрикосовых косточек (20 штук) и медом. Эту добавку принимают дважды в день, в утренние и вечерние часы.
  2. Избавиться от симптомов тахикардии помогут народные средства, которые содержат боярышник. Приготовить очень просто: на одну столовую ложку боярышника (сухие цветы) берем стакан кипятка. Траву заливаем и оставляем под крышкой на 20 минут. Пьют по половине стакана, трижды в сутки. Лечение тахикардии сердца продолжают до исчезновения симптомов, не забывая посещать врача и проводить контроль частоты сердечных сокращений.
  3. Известные целебные компоненты, которые дополнят лечение тахикардии: чеснок, мед и лимоны. Народные средства нужно готовить из натуральных компонентов, поэтому берем литр настоящего меда, к нему добавляем свежевыжатый сок из десяти лимонов. Предварительно перетираем или пропускаем через специальный измельчитель десять головок чеснока, смешиваем все компоненты. Получившуюся лечебную массу переложить в стеклянную тару и закрыть пищевой пленкой. Прежде, чем употреблять, нужно выдержать средство семь суток. Достаточно употреблять по две столовой ложке раз в день, чтобы ощутить положительный эффект. Лечение патологии сердца продолжается регулярно, если на то нет противопоказаний, а перерыв делают в жаркое время года.
  4. Полезным будет лечение народными средствами с использованием меда и продуктов, богатых витамином С. Подойдет шиповник, в котором содержится наибольше количество витамина С, чем в лимонах и других цитрусовых. Для приготовления напитка нужна одна столовая ложка ягод шиповника, которые заливаем двумя стаканами кипятка в эмалированной посуде. Чтобы полезные вещества вышли в напиток, кипятим его 10 минут, а, как отвар остынет, процеживаем и добавляем к нему около 20 грамм меда. Пьют по четверти стакана, равномерно в течение дня, а хранят в хорошо закрытой емкости.
  5. Народные средства на основе перечной мяты. Готовят сбор трав: листья перечной мяты (столовая ложка), валериана лекарственная (коренья), цветки мелиссы и обыкновенного боярышника, сухая трава пустырника. Все компоненты тщательно перемешивают, измельчают, заливают чистой кипящей водой (литр). Через 40 минут можно процедить и употреблять по половине стакана до трех раз в день. Рекомендуется принимать после еды. Лечение продолжать не более 21 дня.
  6. Смесь на основе спорыша, лесного хвоща и боярышника для поддержания работы сердца. Берут из соотношения 3:2:1. Готовую смесь в количестве 5 грамм залить 200 мл. закипевшей воды. Настаивается 40 минут, после чего нужно процедить и можно употреблять. Дозировка по одной трети стакана до 4 раз в день. Необходимо следить за самочувствием и избегать стрессов.

Профилактике тахикардии способствуют простые методы, которые требуют выполнения от каждого пациента. Они довольно эффективные, помогают нормализовать частоту пульса и снять некоторые симптомы болезни.

  1. Необходимо регулировать степень физической активности, согласно рекомендациям лечащего врача.
  2. Занятия спортом, где часто используются маховые движения с большой амплитудой. Это гимнастика, лыжный бег, махи руками и ногами.
  3. Начальные этапы заболевания успешно поддаются коррекции с помощью плаванья.
  4. По возможности совершать лыжные прогулки до 3 часов в день. Трехкратные занятия в неделю будут достаточными для лиц с проявлениями тахикардии.
  5. Прогулки на свежем воздухе, в лесу.
  6. Прогулки на лодках, с использованием гребли. Не превышать интенсивность, не более 25 гребков в минуту, длительность прогулки не дольше 1,5 часа.
  7. Велосипедные прогулки с постепенным наращиванием длительности.
  8. Медленный бег трусцой.

Лечение приступа тахикардии с помощью методов, основанных на стимуляции определенного отдела нервной системы.

  1. Сделать глубокий вдох и задержать дыхание. В таком состоянии с закрытым носом и ртом пробовать выдохнуть, то есть делать натуживание.
  2. Не сильно надавить на глазные яблоки, удержать по возможности несколько минут.
  3. Массаж зоны каротидного синуса (в месте прохождения сонной артерии).

Настойки, используемые при тахикардии сердца.

  1. Смесь из настоек аптечного приготовления: валериана, пустырник, корвалол и боярышник. Смешивать в равных объемах, а полученную настойку пить по 50 капель трижды в день. Настойки принимаются за 30 минут до еды.
  2. Настойка многокомпонентная. Состоит из настоек боярышника, пустырника, валерианы, уклоняющегося пиона, настойки мяты и эвкалипта. Эвкалиптовой настойки взять 50 мл., мяты-25 мл., остальных компонентов по 100 мл. К полученному средству добавить десять бутончиков гвоздики и дать настояться десять суток. Перед употреблением растворить чайную ложку смеси в половине стакана воды, пить трижды в день.
  3. Народные методы лечения помогут не только избавиться от симптомов тахикардии, но и при правильном применении их компонентов, улучшить кровообращение головного мозга, препятствует тромбообразованию в сосудах головного мозга, устраняет шум в ушах. Например, следующая настойка. В равных количествах смешивают аптечные средства: настойку валерианы, пустырника, боярышника, овса. Перед применением разбавить в половине стакана воды чайную ложку лекарства, пить трижды в день.
  4. Смешать аптечные настойки прополиса и боярышника в равных соотношениях, пить по 25 капель, разбавленных в стакане воды. Пьют за полчаса до еды, трижды в день. Помогает также снизить артериальное давление.

Способы лечения с помощью трав

Отличное средство — успокоительный чай. Для пациентов с тахикардией рекомендованы настои из трав валерианы лекарственной, липового цвета, боярышника, пустырника и горной арники. Достаточно одной столовой ложки травы на стакан чистой кипяченой воды. Такой объем выпивать за сутки в три приема.

Однокомпонентный настой из горицвета, или адониса. Приготовление и пропорции те же: столовая ложка сырья на стакан кипятка. Настоять полчаса, затем процедить. Пить по столовой ложке, достаточно трех приемов в сутки.
Прекращаются приступы тахикардии при длительном лечении настоем фиалки. Иногда ее приходится пить несколько месяцев.

Известен и боярышник своим регулирующим действием на ритм сердца, он способен устранить признаки тахикардии. Для приготовления лечебного средства берут 300 мл.кипятка, на столовую ложку сырья (цветки боярышника). Настаивать, как почти во всех случаях, по 30 минут. Процедить. Готовое лекарство пить по 100 грамм, до еды, кратность приема — трижды в сутки.

На начальных этапах заболевания хорошо поможет настой хвоща полевого. Эта трава способна восстановить дефицит некоторых микроэлементов в организме, кроме этого, способствует омоложению. Готовится настой обычным образом: на столовую ложку сырья (трава сухая, хвощ) берут стакан закипевшей воды. Настаивать надо долго- 3 часа. Пьют дробно, по столовой ложке до 6 раз в сутки. Хвощ применяют для фитотерапии большого числа патологий.

Сборы трав при патологии сердца.

  1. При тахикардии. Берут по столовой ложке сушеницы, плоды петрушки и укропа. Смешать и залить закипевшей водой (1 литр). Настаивают час в теплом месте, остужают и процеживают. Настой еще не готов. Дальше взять измельченные 5 головок чеснока, одну головку лука, ягоды рябины в количестве 1 столовой ложки (их тоже надо размять). Настаивается лекарство 12 часов, пить по две столовых ложки до 5 раз в день, перед приемом пищи. Лечение народными средствами проводить курсами: месяц, две недели отдыха. Эти народные средства помогут снизить нагрузку сердца при гипертонической болезни, а чеснок и лук очистят сосуды.
  2. Второй сбор состоит из травы валерианы, пустырника (по 2 части), и по одной части аниса и тысячелистника. Смешать компоненты и одну столовую ложку смеси из трав залит закипевшей водой (1 стакан). Настаивают полчаса, пить по трети стакана до 3 раз в сутки. Терапия длительная- до 2 месяцев.

Источник: lechimserdce.ru

Народные средства от тахикардии и аритмии

Нарушение последовательности и частоты сокращений сердца – это аритмия. Тахикардия же проявляется по-другому. Она заключается в снижении ритма сердечных сокращений до 60-40 единиц в минуту. Эти два состояния имеют существенные различия и в лечении, в том числе и народными средствами. Ниже описаны методы терапии обоих заболеваний.

Как лечить аритмию в домашних условиях

Такие заболевания, как тахикардия и аритмия, часто путают между собой. Второе понятие более широкое и включает любые нарушения темпа и ритма сокращений сердечной мышцы. Самой опасной является мерцательная аритмия. Частота пульса при ней достигает очень высоких значений – до 100-150 ударов в минуту. Провоцирующими развитие аритмии заболеваниями являются атеросклероз, ишемия или порок сердца. Причиной могут быть и нервные напряжения. Тахикардия является разновидностью аритмии наравне с другими заболеваниями:

  • брадикардия – снижение количества сердечных сокращений до значения в 40-60 единиц;
  • блокада – нарушение сократимости сердечной мышцы;
  • экстрасистолия – внеочередные сокращения сердечной мышцы или ее частей.

Использование тех или иных средств от тахикардии и аритмии зависит от причины, которая вызвала нарушение. Ее сможет определить только врач. Он же часто советует некоторые народные средства, которые помогают наряду с медикаментозными препаратами. Способы, как лечить аритмию сердца в домашних условиях, основаны не только на целебных травах. Они дополнительно включают некоторые правила относительно пищи и режима дня. К ним же добавляют витаминные народные средства от аритмии сердца.

Боярышник при аритмии

Среди лекарственных растений, которые включаются в народные средства от тахикардии и аритмии, первым выступает боярышник. Один из рецептов предполагает также использование валерианы и пустырника. Берут спиртовые настойки на этих компонентах, которые можно купить в любой аптеке. Затем они перемешиваются и помещаются на полку холодильника. Употреблять такое народное средство нужно спустя сутки настаивания в количестве нескольких капель, причем за полчаса до еды. Другой рецепт с использованием боярышника готовится так:

  1. Берут 30 плодов растения.
  2. Заваривают стаканом кипятка.
  3. Ставят на медленный огонь, после чего кипятят еще 10 минут.
  4. Употребляют весь день небольшими глотками.

Витамины для сердца

При нехватке тех или иных полезных веществ повышается риск развития атеросклероза и ишемии, которые сопровождаются нарушением частоты пульса. Витаминное лекарство от аритмии сердца можно приготовить по следующим рецептам:

  1. Мелко нашинкуйте 0,5 кг лимонов, добавьте к ним мед. Затем введите 1 стакан ядрышек абрикосовых косточек. Оставьте средство на неделю. Принимайте дважды в день, употребляя по 1 ст. л.
  2. Соедините сок одного лимона с 5 столовыми ложками меда. Цедру выжатого фрукта измельчите и смешайте с остальной массой. Далее введите по 200 г изюма и кураги, мелко покрошите 50 г грецких орешков. Тщательно перемешанное средство настаивайте 3 ч. Ведите прием средства от аритмии по 2 ст. л. месячным курсом, употребляя витаминную смесь сразу после завтрака.

Продукты, полезные для сердца

Как было сказано выше, лечение аритмии народными средствами в домашних условиях осуществляется при помощи соблюдения особого режима питания. Упор делают на продукты с содержанием калия, магния, кальция и витаминов В, С и Е. При помощи питания полностью вылечить аритмию вряд ли получится, но снизить частоту приступов возможно. Продукты, которые рекомендованы к употреблению при аритмии, лучше использовать в свежем виде. Среди особо эффективных можно выделить:

  • смородина – эффективна для профилактики тромбозов и повышенного артериального давления;
  • огуречные семена – снижают холестерин, чистят стенки кровеносных сосудов;
  • яблоки – уменьшают риск проблем со здоровьем сердечно-сосудистой системы, устраняют отеки, нормализуют давление;
  • капуста, картофель, изюм, петрушка, чернослив, бананы, курага – насыщают организм калием;
  • рыба и морепродукты – снабжают организм кислотами Омега-3;
  • груша – нормализует сердцебиение, действует освежающе;
  • свекла – снижает артериальное давление;
  • авокадо – является источником витаминов Е, В и С, необходимых для восстановления нормальной деятельности сердца;
  • малина – снижает холестерин, стабилизирует давление.

Лечение тахикардии народными средствами

Частое сердцебиение с медицинской точки зрения носит название тахикардии. Пульс при этом повышается и составляет от 100 ударов в минуту. Народные средства от тахикардии и аритмии имеют некоторые схожие черты: используются лечебные травы или полезные продукты. Кроме того, избавиться от проблем с сердцебиением помогут некоторые дыхательные упражнения.

Источник: vrachmedik.ru